passion for movement

Auf Instagram unter @crosspilates_tegernsee findest du viele Übungen digital aus den Bereichen Pilates, Total Barre, Mobility und funktionellem Training sowie jede Menge Inspirationen rund um einen healthy Lifestyle. Auch auf YouTube gibt es nun einen CROSSPilates-Channel mit Workouts für zu Hause. Guck doch mal rein!

Egal, wo Du gerade bist – follow me und bring Bewegung in dein Leben.

Online Group training

Um in diesen Zeiten fit@home zu bleiben biete ich im Moment den Online-Kurs „Pilates“  immer Montags von 10-11h (zertifizierter Präventionskurs) via Zoom an. Hast Du Interesse regelmäßig oder per Drop In dabei zu sein? Bei Interesse freue ich mich über eine persönliche Nachricht von Dir.

Personal Coaching

In dieser 1:1 Betreuung geht es nur um dich und nur um das was du brauchst. Vielleicht möchtest du in deinem Trainingslevel bzw. Zielen weiterkommen, hast spezielle Probleme oder möchtest nach einer Schwangerschaft wieder in Form kommen? Ich freue mich von Dir zu hören.

 

Specials & Workshops

Im neuen Jahr ist Einiges in Planung … bleib gespannt!

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Julia Füßl
Dipl. Sportwiss. Univ. Präv./Reha
STOTT PILATES® certified instructor
Total Barre® qualified Instructor ®insideflow teacher